铁人三项运动是体育运动项目之一，在夏威夷诞生，属于新兴综合性运动竞赛项目。比赛由天然水域游泳、公路自行车、公路长跑三项目按顺序组成，运动员需要一鼓作气赛完全程。关于铁人三项的小知识，老铁们了解多少呢？今天小马为大家解锁新姿势~
1、游泳，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。
2、公路自行车，简称“公路车”。公路自行车、山地自行车及休闲自行车组成自行车类目的三大分类。在中国公路自行车运动起步较晚，以山地自行车市场居于首位，不过随着公路自行车运动的普及，市场不断扩大。
3、公路长跑比赛，即是在公路上举办的长跑比赛，距离由5千米至42.2千米不等，较为普及而且被国际田径联会承认的类别大致分为三种：10千米、半马拉松和全马拉松；较短的5公里跑，由于慈善理由，近年亦开始兴起；部分赛事亦欢迎使用轮椅的伤健人士参加。
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